kesehatan - Wolfhallbroadway.com

Thumbay Healthcare Sudah Memulai Membuka Fasilitas Konseling

11/09/2021 oleh admin

Dipasok melalui contoh Khaleej Rumah sakit UEA meluncurkan lounge multivitamin untuk terapi infus IV. Untuk mendukung warga meningkatkan amnesti mereka di tengah pandemi, fasilitas kesehatan Thumbay Ajman telah meluncurkan pusat kesehatan dan lounge multivitamin yang menyajikan terapi minuman IV yang disesuaikan.

Thumbay Healthcare Menyediakan Fasilitas Konseling

Fasilitas baru ini juga menawarkan fitur konseling makanan dan tata rias dan fisioterapi. Akbar Moideen Thumbay, wakil presiden komunitas Thumbay Healthcare, menunjukkan bahwa obat infus IV dapat memberikan tubuh seseorang campuran khusus nutrisi standar.

Obat ini adalah pilihan yang lebih baik dibandingkan dengan suplemen makanan artikulasi, karena tubuh hanya menyerap hingga persen nutrisi dari tablet artikulasi, mengakui terapi IV memiliki tingkat penyerapan hampir seratus persen, ia memperkenalkan.

Itu mungkin dalam pengurangan aksen dan pengurangan jenggot, detoksifikasi tubuh dan meremajakan kulit. Hal ini juga dapat mendukung memperkuat kekebalan, yang sangat penting di zaman sekarang dengan tujuan untuk mengurangi kemungkinan terkena Covid-, dan selanjutnya, mengurangi dampak dari indikator jika seseorang terkena.

Multivitamin Akan Disesuaikan Dengan Pengobatan Dari Setiap Orang

Di Pusat Kesehatan dan Multivitamin Lounge, infus IV disesuaikan dengan kebutuhan setiap pasien, kata Thumbay. Tim klinis multidisiplin di pusat tersebut terdiri dari spesialis penyakit dalam, dokter umum, ahli diet, fisioterapis, ahli kecantikan, dan ahli bedah kecantikan.

Tujuan di balik pusat kesehatan adalah untuk meningkatkan kehidupan yang luar biasa dengan membantu orang mencapai efek pengobatan yang lebih menguntungkan mengenai sejumlah besar penyakit persisten. Selain itu, Covid- memiliki aksen besarnya kekebalan, menekankan posisi multivitamin dalam penyembuhannya.

Sementara tidak ada suplemen yang dapat mengobati penyakit, menerima perangkat kekebalan yang kuat dapat membantu mencegah infeksi, kata Thumbay. Obat IV benar-benar berguna untuk semua orang selain dari orang-orang yang tidak dapat diterima secara medis untuk itu.

Cara Merawat Gigi Secara Benar Dan Tepat Agar Tetap Sehat

31/07/2021 oleh admin

Sikat gigi Anda dengan pasta gigi berfluoride dua kali sehari selama sekitar 2 menit untuk membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut Anda. Plak adalah lapisan bakteri yang melapisi gigi Anda jika Anda tidak menyikatnya dengan benar. Ini berkontribusi pada penyakit gusi dan kerusakan gigi. Menyikat gigi menghentikan pembentukan plak. Cobalah untuk memastikan Anda menyikat setiap permukaan semua gigi Anda.

Waktu Yang Tepat Untuk Sikat Gigi

Sikat gigi Anda selama sekitar 2 menit terakhir di malam hari sebelum Anda pergi tidur dan pada 1 kesempatan lainnya setiap hari. Dokter gigi atau ahli kesehatan Anda mungkin akan memberi Anda lebih banyak saran berdasarkan kesehatan dan kebutuhan gigi Anda sendiri.

Haruskah saya menggunakan sikat gigi elektrik atau manual?
Tidak masalah apakah Anda menggunakan sikat gigi elektrik atau manual. Keduanya sama-sama bagus, selama Anda menyikat semua permukaan gigi dan menggunakan pasta gigi berfluoride. Tetapi beberapa orang merasa lebih mudah untuk membersihkan gigi secara menyeluruh dengan sikat gigi elektrik.

Sikat Gigi Yang Bagus Digunakan

Bagi kebanyakan orang dewasa, sikat gigi dengan kepala yang kecil dan juga susunan bulu sikat yang panjang dan ada juga pendek dengan ujung yang panjang dan pendek tidak masalah. Bulu sedang atau lembut adalah yang terbaik untuk kebanyakan orang.

Jika Anda menggunakan sikat listrik, sikat dengan kepala berosilasi atau berputar dapat bekerja lebih baik daripada sikat gigi manual. Tetapi memastikan Anda benar-benar membersihkan gigi setidaknya dua kali sehari lebih penting daripada jenis sikat yang Anda gunakan. Jika ragu, tanyakan kepada dokter gigi Anda.

Bagaimana cara menyikat gigi?

Pastikan Anda menyikat semua permukaan semua gigi Anda, yang seharusnya memakan waktu sekitar 2 menit. Ingatlah untuk menyikat permukaan dalam, permukaan luar, dan permukaan kunyah gigi Anda. Jangan bilas dengan air langsung setelah menyikat gigi
Setelah menyikat, keluarkan sisa pasta gigi.

Jangan segera membilas mulut Anda setelah menyikat gigi, karena akan menghilangkan fluoride pekat dalam pasta gigi yang tersisa. Ini mengencerkannya dan mengurangi efek pencegahannya.

Gejala Yang Sering Diabaikan Pada Neuropati

20/06/2020 oleh admin

Sebagian dari anda mungkin tidak menyadari saat adanya gangguan pada bagian saraf. Terkadang gejala yang muncul pun hanya dianggap sebagai efek kelelahan atau bukan termasuk hal yang berbahaya seperti berkeringat maupun kesemutan.

Neuropati termasuk salah satu gangguan atau disfungsi pada sistem saraf sehingga memicu munculnya sensasi mati rasa, lemah ataupun kesemutan di bagian terkait. Untuk kerusakan saraf tersebut memiliki berbagai gejala, tergantung dari sistem saraf dan lokasi yang terpengaruh.

Umumnya kerusakan tersebut dapat terjadi di saraf bagian tulang belakang dan juga otak. Kedua bagian inilah yang merupakan sistem saraf pusat. Akan tetapi, kerusakannya juga bisa mempengaruhi saraf tepi atau neuropati perifer yang terdapat di seluruh bagian tubuh, tulang belakang dan juga di luar dari jaringan otak.

Sistem saraf tepi merupakan jalur yang terhubung ke bagian saraf pusat sebagai penghantar informasi. Saat neuropati terjadi, maka tidak menutup kemungkinan sejumlah sel saraf akan mengalami kerusakan.

Adapun beberapa gejala neuropati yang mungkin dianggap bukanlah masalah serius, diantaranya

• Otot Lemah

Otot lemah dapat dirasakan saat anda berusaha memindahkan ataupun mengangkat benda dengan menggunakan tangan, tetapi benda tersebut malah terjatuh dari tangan. Tidak hanya itu, otot terasa lemah juga dapat kambuh ketika menggerakan tangan ataupun kaki. Sensasi tersebut akan lebih terasa saat anda sedang berjalan kaki. Mungkin sebagian orang yang mengalami kehilangan koordinasi, dapat terjatuh ketika ia berjalan. Gejala kelemahan otot inilah yang lebih sering dianggap remeh.

• Mati Rasa

Mati rasa merupakan kondisi dimana seseorang mengalami sensasi kehilangan di bagian tubuh tertentu. Mungkin sebagian dari mereka tidak menyadari adanya bagian tubuh yang mati rasa terjadi luka. Hal ini karena tidak ada muncul rasa sakit dibagian tersebut. Walaupun mati rasa bukanlah termasuk masalah yang serius, namun anda juga diperlukan untuk memeriksakan diri ke dokter guna mengetahui kondisi tubuh. Apakah gejala terhadap kondisi medis tertentu atau neuropati.

• Tekanan Darah Rendah

Tekanan darah rendah termasuk salah satu gejala awal dari neuropati yang mana diikuti oleh detak jantung yang abnormal, seperti pingsan, kepala terasa mengawang dan juga kliyengan ataupun pusing ketika berdiri.

7 Alasan Jangan Remehkan Mengonsumsi Air Putih

11/04/2020 oleh admin

Pada tubuh kita terdiri dari 60 persen air, maka itu kita harus menjaga tubuh dari dehidrasi yang merupakan salah satu yang penting untuk dilakukan.

Mengonsumsi air putih minimal dengan delapan gelas per harinya atau sekira dengan 2,5 liter. Ada dapat mengonsumsinya dengan teratur pada jadwal yang sudah disesuaikan seperti sesudah makan, sesudah bagun tidur dan juga sebelum tidur.

Air putih merupakan cairan yang sangat penting untuk tubuh maka itu harus secara rutin mengonsumsinya. Tetapi, masih saja ada orang yang malas untuk mengonsumsi air putih, sampai ada yang meremehkan, dan banyak dari anda yang lebih banyak ngonsumsi minuman bersoda.

Jika mau dibandingkan dengan minuman yang berasa, air putih lebih bermanfaat bagi tubuh. Berikut ini ada beberapa manfaat yang harus diketahui.

1. Membantu Pembentukan Air Liur

Air Liur tidak hanya berfungsi sebagai proses untuk pencernaan makanan, air liur yang seimbang bisa juga menjaga organ tubuh pada daerah kepala seperti mulut, hidung dan juga mata agar tetap lembab.

2. Meningkatkan Kesehatan pada Kulit

Mengonsumsi air putih secara rutih secara rutin bisa membuat asupan cairan pada tubuh sampai kulit tetap sehat dan juga dapat mengatasi kulit keriput dan kulut kering dapat diatasi pada sejak dini.

3. Membantu Menurunkan Berat Badan

Fungsi dari air putih dapat menurunkan berat badan secara relatif mudah. Anda bisa mengonsumsinya secara rutin setiap harinya. Para ahli penelitian menyatakan jika mengonsumsi air putih sebelum makan bisa mencegah seseorang mengonsumsi makanan secara berlebihan dan bisa membuat menjadi kenyang.

4. Membantu Kesehatan Ginjal

Ginjal yaitu salah satu organ tubih yang berperan penting bagi tubuh sebagai penghantar produksi limbah yang masuk dan keluar pada sel tubuh.

Pada saat anda mengonsumsi air putih yang cukup, bahan-bahan kimia yang beracun yang ada didalam tubuh akan mudah larut. Urin yang dihasilkan juga akan menjadi berwarna terang dan juga bebas dari bau.

5. Mencegah Gangguan Fungsi Otak

Jika anda kekurangan cairan , ini menjadi hal yang tidak boleh remehkan. Karena jika tidak segera ditangani akan bisa mempengaruhi fungsi dari struktur pada otak.

6 Kebiasaan Buruk Berpotensi Menularkan Virus Seperti Corona

06/04/2020 oleh admin

Virus corona yang sedang menjadi perhatian di seluruh dunia. Sudah banyak pada negara tiongkok yang telah melakukan pengecekan ketat bagi pengunjung yang tiba di bandara mereka.

Terjadinya Corona asal muda dari Wuhan, China yang telah menyebar di berbagai negara termasuk Indonesia.

Sebaiknya dari diri sendiri harus memperhatikan kebersihan, maka dari itu kita harus melakukan hal-hal yang tidak berpotensi menimbulkan atau juga menyebarkan penyakit tersebut.

Berikut ini 5 kebiasaan buruk yang yang harus dihentikan untuk menghentikan penyebaran penyakit atau virus seperti corona :

1. Tidak mencuci tangan

Para ahli menghimbau untuk melakukan cuci tangan bukan hal yang sulit untuk dilakukan. Mencuci tangan dapat mencegah atau menghentikan penyebaran penyakit atau virus seperti corona.

2. Tidak menggunakan masker sebagai pengaman dari batuk dan bersin

Ada baiknya anda menggunakan masker sebagai alat pelindung, agar terhindar dari batuk dan bersin.

3. Meludah sembarangan

Meludah disembarangan tempat akan mengakibatkan dampak yang buruk. Meludah sembarangan bisa membuat pencemaran kebersihan dan paru-paru orang lain sampai menularkan penyakit tertentu. Anda dapat meludah d tempat yang semestinya seperti di toilet, sesudah itu anda dapat siram dengan air.

4. Tidak membuang tisu sembarangan

Ada beberapa orang yang membuang tisu pada sembarangan tempat. Untuk menjaga kebersihan dan kesehatan sebaiknya tisu dibuang sesuai dengan tempatnya yaitu tong sampah yang ada disekitar anda.

5. Mencium hewan peliharaan

Ada sebagian orang yang memelihara hewan seperti anjing dan kucing. Dari sebagaian orang tersebut sangat suka menciumi hewan kesayangan mereka, dibagian hidung sangat menjadikan potensi terserangnya penyakit.

6. Buang air kecil tidak pada tempatnya

Buanglah air kecil pada tempat nya yaitu toilet atau khusu untuk membuang air, lalu jangan lupa untuk siram dengan air supaya tidak berpotensi menyebarkan penyakit atau virus.

5 Ragam Manfaat Kapri Bagi Kesehatan Tubuh

08/01/2020 oleh admin

Kapri merupakan tanaman yang termasuk jenis kacang polong yang dapat digunakan menjadi bahan sayuran seperti sop, capcay juga dapat lansung ditumis.

Kapri mengandung beragam nutrisi juga mineral yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh agar tidak mudah terserang berbagai macam penyakit. Jika ingin membuat kapri menjadi sebuah masakan sayur sebaiknya pilih kapri yang masih muda, dikarenakan jika memilih kapri yang sudah mulai menua dapat membuat rasa kapri semakin keras untuk dikunyah.

Kapri merupakan tanaman yang dapat menjadi sumber protein nabati yang baik untuk menambah energi juga mencukupi kebutuhan protein nabati harian tubuh. Berikur beberapa ragam manfaat kapri bagi kesehatan tubuh:

1.Merangsang pembentukan kolagen

Kapri mngandung kolagen yang baik untuk menjaga kesehatan kulit. Konsumsi kapri secara rutin dapat membantu menmbentuk kulit menjadi lebih cerah juga kenyal dan dapt mengurangi keriput juga dapat mencegah terjadimya penuaan dini. Kandungan kolagen yang ada pada kapri dapat membuat kulit wajah menjadi halus dan cerah bersinar.

2. Sumber vitamin K

Kapri mengandung sumber vitamin K yang baik untuk menjaga kesehatan tulang. Selain itu vitamin K yang ada pada kapri dapat membantu mencegah penggumpalan darah yang ada pada otak. Kapri baik untuk dikonsumsi secara rutian untuk menutrisi tulang dan menjaga kepadatan tulang juga mencegah terjadinya pengeroposan tulang yaitu osteoporosis.

3. Mengandung zat besi yang tinggi

Kapri mengandung zat besi yang sangat tinggi dan dapat membantu mecegah anemia dengan baik. Konsumsi kapri secara rutin dapat membantu menambah sel darah merah yang ada di dalam tubuh dan dapat membantu mencegah terjadinya anemia.

4. Mengandung purin yang tinggi

Kapri mengandung purin yang sangat tinggi dan disarankan untuk penderita asam urat sebaiknya mengonsumsi kapri dengan berlebihan. dikhawatirkan kandungan purin yang sangat tinggi yang ada pada kapri dapat menyebabkan asam urat tersebut dapat kambuh dan dapat membuat asam urat tersebut menjadi lebih parah.

5. Detoksifikasi

Kandungan vitamin juga mineral yang ada pada kapri dapat menjadi antioksidan yang baik untuk detoksifikasi tubuh dan kandungan serat yang ada pada kapri dapat membuan racun yang ada di dalam tubuh melalui sistem pencernaan.

Ragam Manfaat Durian Merah Bagi Kesehatan Tubuh

07/01/2020 oleh admin

Durian merah merupakan buah durian yang memiliki daging buah yang berwarna merah. Durian merah mempunyai ukuran lebih kecil dibandingkan dengan unkuran buah durian yang lainnya.

Buah durian merah mempunyai beragam nutrisi yang dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, seperti Vitamin A, thiamin, asam folat, Vitamin C, zat besi, zinc, potasium dan sebagainya. Kandungan nutrisi yang beragam pada durian merah memiliki manfaat baik dalam kesehatan. Berikut ini beberapa ragam manfaat durian merah bagi kesehatan tubuh:

1.Menjaga kestabilan tekanan darah

Potasium yang ada pada durian merah dapat membantu mengatur tekanan darah. Konsumsi durian merah dapat membantu mencegah kanker, menjaga kesehatan jantung dan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan yubuh dengan baik.

2. Mencegah sel kanker

Antioksidan yang ada pada buah durian merah berupa vitamin B kompleks, vitamin juga vitamin C yang dapat membantu mencegah sel kanker di dalam tubuh. Selain itu kandungan antioksidan yang ada pada durian merah dapat mencegah radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit kanker. Durian merah baik untuk dikonsumsi dan kandungan antioksidannya dapat membantu menjaga tubuh agar tidak mudah terkena serangan penyakit yang diakibatkan radikal bebas seperti kanker.

3. Menjaga kesehatan pencernaan

Serat tinggi yang ada pada durian merah baik untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan. Selain itu konsumsi buah durian merah dapat membantu mencegah sembelit. Kandungan vitamin B1 dan B3 yang ada pada durian merah dapat membantu meningkatkan nafsu makan dan membantu penyerapan nutrisi pada tubuh menjadi lebih baik.

4. Membantu menurunkan berat badan

Serat juga mineral yang ada pada durian merah dapat membantu menurunkan berat badan. Dengan lancarnya sistem pencernaan dan kandungan vitamin yang ada pada durian merah dapat menjadi salah satu menu diet. Durian merah baik untuk menambah energi juga dapat membantu meningkatkan kesehatan tubuh.

5. Mencegah penuaan dini

Durian merah mengandung karbohidrat tinggi dan berbagai nutrisi yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit dengan baik. Buah durian merah dapat dikonsumsi secara rutin agar kesehatan kulit dapat terjaga dengan baik juga dapat mencegah radikal bebas yang dapat merusak kulit dan membantu mencegah penuaan dini.

Manfaat Sayur Kol Untuk Kesehatan Tubuh

04/01/2020 oleh admin

Sayur kol merupakan sayuran yang dapat banyak dijumpai masyarakat untuk diolah berbagai macam olahan makanan. Sayur kol juga banyak disebut dengan nama kubis.

Seperti olahan makanan sop kol juga sering dipergunakan untuk menambah isi pada sop tersebut. Selain memiliki banyak kandungan gizi yang ada pada kol juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun kol jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan perut kembung. Kol tidak dapat dipandang sebelah mata karena dapat membuat perut kembung, khasiat juga manfaat yang dapat didapatkan setelah konsumsi kol sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Kandungan gizi yang ada pada kol diantaranya serat, vitamin K, protein, Vitamin C, folat, Vitamin B6, kalsium, magnesium, zat besi, vitamin A, mangan, dan sebagainya. Berikut manfaat kol yang dapat diketahui diantaranya:

1.Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kandungan vitamin C yang ada pada kol dapatmenjadi antioksidan yang baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu kol juga dapat detoksifikasi tubuh dngan baik. Antioksidan yang ada pada kol dapat membuang racun pada tubuh sehingga tubuh menjadi bersih terbebas dari racun.

2.Mengobati peradangan dan infeksi

Kol mengandung sulfur dan glutamin dan memiliki sifat anti inflamasi yang dapat meredakan nyeri otot, iritasi, nyeri sendi dan sebagainya. Kol juga dapat membantu mengobati infeksi dengan melawan mikroba yang menjadi penyebab infeksi.

3. Meningkatkan kesehatan saluran pencernaan

Kandungan serat dan gizi yang ada pada kol dapat membantu kesehatan saluran pencernaan dan dapat membantu menjaga kesehatan tubuh. Meskipun kol mengandung gas namun kol baik untuk menjaga kesehatan pencernaan juga dapat mencegah terjadinya sembelit dan meningkatkan pergerakan usus.

4. Menjaga kesehatan jantung

Mengandung polifenol yang sangat melimpah pada kol dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Selain itu polifenol yang ada pada kol dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat yang ada pada darah. Kol baik untuk dikonsumsi untuk menjaga kesehatan jantung juga dapat mengurangi resiko terjadinya gangguan kardiovakular dan membuat jantung lebih sehat dikarenakan kadar kolesterol dalam darah dapat dibantu menormalkan dengan konsumsi sayur kol.

Buah Kesemek Memiliki Ragam Manfaat Baik Bagi Kesehatan Tubuh Yang Tidak Dapat Disepelekan

02/01/2020 oleh admin

Buah kesemek memiliki warna orange ketika sudah tua dan memiliki rasa yang manis, namun saat masih muda buah kesemek berwarna hijau dan rasanya sepat.

Buah Kesemek Memiliki Ragam Manfaat Baik Bagi Kesehatan Tubuh Yang Tidak Dapat Disepelekan

Buah kesemek banyak dijumpai dan untuk mendapatkan buah kesemek juga sangat mudah. Buah kesemek banyak dijumpai pada pulau jawa. Warna dan bentuk unik yang ada pada buah kesemek hampir menyerupai buah apel ini mempunyai banyak manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tidak mudah terkena penyakit. Selain itu antioksidan yang ada pada buah kesemek dapat menangkal serangan radikal yang menjadi sumber segala penyakit bagi tubuh. Beriktu ini beberapa manfaat yang ada pada buah kesemek tersebut :

1.Menjaga kesehatan jantung

Kandungan serat dan antioksidan yang ada pada buah kesemek dapat menjadi detoksifikasi racun juga dapat melancarkan aliran darah menuju organ jantung sehingga bermanfaat menjaga kesehatan jantung dengan baik. Buah kesemek baik untuk dikonsumsi secara rutin agar kesehatan jantung dapat terjaga dengan baik dan dapat menjadi detoksifikasi pada tubuh.

2. Mencegah stroke

Buah kesemek dapat membantu mencegah stroke. Kandungan serat juga antioksidan yang ada pada buah kesemek dapat melancarkan aliran darah juga dapat mencegah stroke terjadi. Konsumsi buah kesemek secara rutin dapat mencegah hingga 50% terkena resiko stroke.

3. Meningkatkan metabolisme tubuh

Mengandung vitamin B yang ada pada buah kesemek dapat meningkatkan metabolisme tubuh dengan baik. Konsumsi buah kesemek secara rutin dapat menambah energi juga stamina agar tubuh tidak mudah lelah dan meningkatkan metabolisme tubuh dengan baik.

4. Menjaga kesehatan mata

Buah kesemek mengandung vitamin A yang baik untuk menjaga kesehatan mata juga dapat mencegah terjadinya kerusakan retina. Buah kesemek baik untuk dikonsumsi secara rutin agar kesehatan mata dapat terjaga dengan baik dan dapat mencegah terjadinya katarak atau rabun yang disebabkan oleh usia.

5. Merawat sistem pencernaan

Serat yang ada pada buah kesemek baik untuk merawat sistem pencernaan tubuh. Selain itu buah kesemek juga dapat membantu mencegah terjadinya radang usus juga sembelit. Buah kesemek baik untuk dikonsumsi secara rutin agar sistem pencernaan terjaga dengan baik dan tidak mudah terkena serangan bakteri maupun virus yang dapat mengganggu sistem pencernaan tersebut.

5 Ragam Manfaat Biji Anggur Bagi Kesehatan Tubuh

31/12/2019 oleh admin

Biji yang ada pada buah anggur memiliki beragam manfaat kesehatan yang dapat dirasakan oleh tubuh.

5 Ragam Manfaat Biji Anggur Bagi Kesehatan Tubuh

Banyak para orang yang mengonsumsi buah anggur namun membuang biji tersebut, padahal dalam manfaat kesehatan hal tersebut sangat merugikannya. Biji buah anggur mengandung 50 kali antioksidan dibandingkan dengan vitamin C. Selain itu masih banyak manfaat yang akan didapatkan bagi kesehatan apabila mengonsumsi biji anggur itu. Berikut ini ragam manfaat biji anggur bagi kesehatan tubuh yang dapat diketahui manfaatnya :

1.Melindungi paru - paru

Antioksidan yang ada pada biji anggur dapat melindungi paru - paru dan memiliki sifat anti bakteri yang dapat melindungi paru - paru dari infeksi juga dapat mempertahankan fungsi paru dengan baik. Biji anggur dapat mengurangi resiko terkena penyakit yang berhubungan dengan paru - paru seperti flu, gangguan pernafasan juga masuk angin.

2. Anti inflamasi

Biji anggur dapat meredakan gangguan inflamasi seperti radang sendi, infeksi saluran kemih juga dermatitis. Kandungan anti inflamasi yang ada pada biji anggur sangat baik untuk dikonsumsi juga dapat mencegah terjadinya infeksi dikarenakan biji anggur juga memiliki sifat anti bakteri yang keduanya dapat bermanfaat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

3. Menurunkan kadar kolesterol jahat

Mengandung flavonoid yang ada pada biji anggur dapat menurnkan kadar kolesterol jahat (LDL) yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan pada tubuh. Selain itu biji anggur juga dapat menambah kadr kolesterol baik (HDL) sehingga kadar kolesterol yang ada pada tubuh menjadi normal dan sangat baik untuk dikonsumsi.

4. Meningkatkan sistem imun

Biji anggur dapat meningkatkan sistem imun tubuh menjadi lebih baik. Dengan konsumsi biji anggur maka sistem imun tubuh dapat menjadi lebih baik juga dapat mecegah terjadinya serangan radikal bebas yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan tubuh juga dapat menyebabkan virus juga bakteri menyerang tubuh. Konsumsi biji anggur dapat menangkal serangan radikal bebas tersebut juga dapat meningkatkan sistem imun tubuh.

5. Meninkatkan memori otak

Biji anggur mengandung senyawa kompleks yang dapat meningkatkan sistem keja otak, menambah konsentrasi juga dapat meningkatkan sistem memori otak menjadi lebih baik. Selain itu biji anggur juga dapat menerunkan resiko terkena penyaktit otak Alzheimer.

5 Manfaat Daun Jambu Biji Untuk Kesehatan

23/09/202130/12/2019 oleh admin

Daun yang ada pada tanaman jambu biji memiliki banyak manfaat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

5 Manfaat Daun Jambu Biji Untuk Kesehatan

Salah satu manfaat yang paling populer pada kalangan masyarakat adalah daun jambu biji dapat mengobati penyakit diare. Daun jambu biji memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk menjaga kesehatan juga mengandung antioksidan yang sangat tinggi. Selain itu daun jambu biji mengandung vitamiv C, serat juga potasium. Tidak hanya dapat diolah menjadi obat tradisional, namun daun jambu biji dapat juga diolah menjadi teh yang enak untuk dikonsumsi. Berikut ini beberapa manfaat daun jambu biji yang baik untuk kesehatan yang dapat diketahui manfaatnya :

1.Mengobati diare

Daun jambu biji memiliki sifat anti mikroba yang baik untuk mengobati diare. Rebus daun jambu bijidan tambahkan sedikit tepung beras dan air secukupnya kemudian tunggu mendidih lalu minum air rebusan jambu biji dalam keadaan hangat juga dalam keadaan dingin agar dapat mengobati masalah diare tersebut dengan baik.

2. Mengontrol kadar gula darah

Teh daun jambu biji sangat efektif menurunkan kadar gula darah dan baik untuk digunakan pada penderita diabetes. Konsumsi teh daun jambu biji secara rutin dapat membantu mengobati penyakit diabetes dengan baik.

3. Menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL)

Daun jambu biji baik untuk menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dengan sangat baik. Dengan menumpuknya kadar kolesterol didalam tubuh maka dapat menyebabkan berbagai macam penyakit. Rutin mengonsumsi daun jambu biji dapat menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh juga dpat membantu mencegah terjadinya serangan jantung dan juga stroke.

4. Anti kanker

Daun jambu biji mengandung vitamin C, licopene, juga quercetin yang dapat menjadi antioksidan baik untuk menghentikan sel kanker juga dapatmelawan radikal bebas. Konsumsi daun jambu biji secara teratur dapat mencegah terserang penyakit kanker seperti, prostat, lambung, payudara dan penyakit kanker berbahaya yang lain.

5. Mengurangi gejala sakit gigi dan gusi

Saat mengalami sakit gigi atau juga gusi dapat berkumur menggunakan air daun jambu biji untuk mengurangi rasa sakit dan nyeri yang diakibatkan oleh sakit yang ada pada gigi dan juga gusi tersebut.

9 Manfaat Rebung Untuk Kesehatan Tubuh

20/12/2019 oleh admin

Rebung adalah tunas bambu muda muncul dari dalam tanah dari akar bambu.

Rebung mengandung nutrisi juga rasa khas saat dikonsumsi.
Rebung mengandung vitamin E, A, B6, riboflavin, folat, tiamin, pantotena juga niasin. Selain itu rebung mengandung mineral magnesium, selenium, kalium, fosfor, mangan, seng, tembaga, besi, dan natrium.
Berikut manfaat rebung untuk kesehatan :

1. Menurunkan kadar kolesterol

Mengandung fitosterol dan fitonutrien dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), selain dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah, rebung juga dapat menjaga kesehatan jantung dan menjaga kadar gula tetap stabil.

2. Menurunkan Resiko Kanker

Rebung mengandung serat tinggi dan dapat menurunkan resiko terkena kanker. Serat pada rebung dapat membuang zat penyebab kanker. Selain serat pada rebung tersebut memiliki senyawa asam fenolik yang menjadi antioksidan untuk penyakit jantung dan kanker.

3. Menrunkan Berat Badan

Rebung memiliki kandungan serat tinggi jika dikonsumsi memiliki efek kenyang lebih lama dan terhindar dari pola makan berlebih.
Selain mengandung serat tinggi rebung juga mengandung kalori rendah sehingga baik untuk menjaga berat badan.

4. Membantu Penyembuhan Luka Bisul Dan Cacingan

Konsumsi rebung dapat membantu penyembuhan luka bisul juga dapat dijadikan obat cacingan dan mengurangi sakit perut.

5. Mengatasi peradangan

Rebung mengandung antiinflamasi yang dapat mengatasi masalah peradangan. Mengandung asam fenolik yang menjadi antiinflamasi.
Selain itu rebung juga dapat mencegah tukak lambung, juga mengatasi asam urat, juga reumatik.

6. Menurunkan Resiko Stroke

Rebung mengandung kalium yang dapat mengontrol tekanan darah dan mengurangi resiko terkena penyakit stroke.

7. Menjaga Kesehatan Kulit

Mengandung vitamin E dan C tinggi, juga ditambah asam amino juga antioksidan pada rebung dapat menjaga kesehatan kulit
akibat radikal bebas. Konsumsi rebung dapat menjaga kesehatan kulit dengan baik.

8. Mengatasi Batu Ginjal

Rebung bambu kuning dapat mengatasi masalah batu ginjal. Rebung mengandung protein, asam amino, lemak, garam, juga gula
yang menjadi nutrisinya. Selain berfungsi menjaga kesehatan tubuh antioksidan rebung juga dapat menangkal radikal bebas
yang mengakibatkan berbagai macam penyakit menyerang.

9. Melawan berbagai macam penyakit

Rebung mengandung vitamin, serat, mineral, juga antioksidan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan
melawan penyakit. dengan konsumsi rebung dapat membantu menjaga kesehatan tubuh juga menangkal radikal bebas.

7 Manfaat Udang Untuk Kesehatan

19/12/2019 oleh admin

Udang adalah jenis kerang. Bagian ekor udang adalah sumber makanan utama untuk dikonsumsi. Adapula yang menyebut udang merupakan makanan yang tidak sehat, kolestrol pada udang cukup tinggi, udang bergizi dan rendah kalori, Mengandung protein dan lemak sehat yang cukup besar, udang sumber asam lemak omega3 dan omega6 yang baik, mampu memberi berbagai macam manfaat untuk kesehatan.

berikut ini manfaat udang untuk kesehatan

1. Mengurangi nyeri saat menstruasi
Udang bermanfaat mengurangi nyeri saat menstruasi. Meski mengandung kolestrol yang tinggi, kolestrol pada udang merupakan sumber kolestrol bermanfaat, Mengandung asam lemak omega3 yang mampu membantu mengurangi nyeri saat menstruasi.

2. Menjaga kesehatan rambut
Udang bermanfaat menjaga kesehatan rambut. Mengandung mineral seng, berperan besar umtuk menjaga kesehatan rambut. Dan dapat mencegah rambut rontok serta meningkatkan pertumbuhan rambut.

3. Menghambat pertumbuhan sel kanker
Udang mampu menghambat pertumbuhan sel kanker. Antioksidan pada udang kuat dan memiliki kedua asam, Omega3 dan astaxantin, mampu menghambat pertumbuhan sel kanker.

4. Melindungi kulit
Astaxanthin pada udang mampu melindungi kulit. Astaxanthin dapat mengurangi kerutan di kulit, dengan meningkatkan kelembaban dan elastisitas kulit. Astaxanthin juga berfungsi mengurangi kerusakan kulit yang disebabkan oleh sinar matahari, sehingga dapat mengurangi resiko terkena kanker kulit.

5. Meningkatkan jumlah sel darah merah
Udang mengandung zat besi, yang dapat membentuk hemoglobin dan mengandung dua nutrisi vitamin, B12 dan vitamin A, dan berperan penting meningkatkan produksi sel darah merah.

6. Mempromosikan kesehatan prostat
Udang dapat mempromosikan kesehatan prostat. Mengandung dua mineral yang berperan dalam kesehatan prostat, yaitu seng dan selenium dan. Selain memiliki sifat antioksidan yang kuat, mineral tersebut juga memiliki efek regulasi DHT dan testosteron. DHT adalahdari metabolit androgenik lebih testosteron, dan berperan dalam pertumbuhan berlebih kelenjar prostat.

7. Mengurangi resiko terkena penyakit jantung
Udang mampu mengurangi resiko penyakit jantung. Mengandung asam lemak omega3, udang mampu memberi perlindungan untuk kesehatan jantung, karena asam lemak omega3 pada udang dapat menurunkan kolestrol jahat, dan meningkatkan kolestrol baik secara bersamaan.

9 Manfaat Telur Puyuh Untuk Kesehatan

17/12/2019 oleh admin

Telur puyuh adalah telur yang dihasilkan dari burung puyuh, telur puyuh jauh lebih kecil dibandingkan telur ayam tersebut. Telur puyuh mengandung protein, vitamin A, B, juga asam amino yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Berikut ini beberapa manfaat telur puyuh untuk kesehatan :

1. Menjaga kesehatan gigi
Mengandung zinc dalam telur puyuh tersebut sehingga bermanfaat menjaga kesehatan gigi juga mampu mengatasi masalah bau mulut.
Zinc pada telur puyuh juga bermanfaat menjaga sistem kekebalan tubuh juga dapat meningkatkan tingkat kesuburan sperma.

2. Meminimalisir Resiko Penyakit Jantung
Telur puyuh mengandung serat juga vitamin A yang dapat meminimalisir resiko terkena penyakit jantung. Dengan rutin mengonsumsi telur puyuh maka penyakit jantung dapat dihindari.

3. Menambah stamina
Kaya protein yang ada pada telur puyuh dapat bermanfaat menambah stamina tubuh juga dapat bermafaat menambah masa otot.

4. Mencegah anemia
Telur puyuh memiliki sumber zat besi terbaik yang dapat mencegah terjadinya anemia. Dengan rutin mengonsumsi telur puyuh maka penyakit anemia tersebut dapat dicegah.

5. Menjaga kesehatan mata
Mengandung vitamin A juga riboflavin, bermanfaat menjaga kesehatan mata. Konsumsi telur puyuh dengan rutin dapat membuat fungsi mata optimal juga menghindari gangguan penyakit mata seperti katarak juga kornea rusak.

6. Mencegah kanker
Mengandung oksidan dalam telur pyuyh dapat mencegah terjadinya kanker dan menangkal radikal bebas juga bermanfaat mencegah kerusakan sel dalam tubuh.

7. Menurunkan tekanan darah
Telur puyuh mengandung kalium yang bermanfaat menjaga tekanan darah juga berfungsi merawat sistem kardiovaskular. Dengan mengonsumsi telur puyuh secara teratur maka tekanan darah dapat dijaga agar stabil dan bermanfaat menurunkan tekanan darah yang berlebih dalam tubuh.

8. Detoksifikasi
Telur puyuh mengandung antioksidan juga asam amino yang bermanfaat menjadi detoksifikasi tubuh. Antioksidan juga asam amino yang ada pada telur puyuh dapat membuang racun yang ada pada tubuh sehingga tubuh menjadi sehat dan terhindar dari serangan radikal bebas.

9. Meningkatkan kesuburan
Telur puyuh bermanfaat meningkatkan kesuburan untuk pasangan yang ingin segera memiliki momongan. Dengan mengonsumsi telur puyuh secara rutin maka tinkat sperma dapat bertambah dan dapat membantu
pasangan agar segera mendaptkan momongan. Mengandung zinc, fosfor juga protein, maka kualitas sperma akan menjadi lebih baik jika kita konsumsi telur puyuh tersebut.

8 Manfaat Kacang Panjang Untuk Kesehatan

13/12/2019 oleh admin

Kacang panjang termasuk dalam kategori sayuran yang dapat dimasak langsung bersama dengan kulitnya. Memiliki berbagai macam kandungan vitamin yang ada dalam kacang panjang tersebut seperti Vitamin A, thiamin, niacin, folat, Vitamin C, selain itu kacang panjang memiliki berbagai macam kandungan mineral seperti zat besi, magnesium, tembaga, kalium, magnesium, fosfor, zinc dan mangan. Didalam kacang panjang juga memiliki kandungan antioksidan polifenol.

8 Manfaat Kacang Panjang Untuk Kesehatan

Kacang panjang dapat dikonsumsi sehari - hari dan baik untuk kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa manfaat pada kacang panjang yang dapat diketahui :

1. Meredeakan nyeri

Saat mengalami nyeri pada saat masa menstrusi kacang panjang dapat mengatasi masalah nyeri tersebut dikarenakan dalam kacang panjang memiliki beberapa kandungan zat yang dapat menghilangi masalah nyeri yang ada pada tubuh, baik itu nyeri disaat menstruasi atau pada saat mengalami gejala nyeri yang lain.

2. Menurunkan kadar gula darah

Kacang panjang dapat dikonsumsi pada penderita penyakit diabetes, senyawa dan zat yang ada pada kacang panjang tersebut dapat menurunkan kadar gula berlebih yang ada pada dalam tubuh, sehingga mampu mengontrol kadar gula didalam tubuh menjadi stabil.

3. Menambah darah

Zat besi dan mineral yang ada pada kacang panjang tersebut dapat bermanfaat menambah kadar darah dan dapat mengatasi masalah penyakit anemia.

4. Menjaga kesehatan jantung

Mengandung antioksidan dapat melindungi tubuh dari kerusakan dan dapat melancarkan sistem peredaran tubuh, kacang panjang dapat rutin dikonsumsi dan dapat menjaga kesehatan jantung.

5. Menurunkan resiko terkena kanker

Asam folat dan antioksidan yang terkandung dalam kacang panjang dapat menurunkan resiko terkena masalah penyakit kanker, seperti kanker ususu, payudara dan paru - paru. Mengkonsumsi kacang panjang secara rutin dan teratur dapat mengatasi berbagai masalah penyakit yang akan menimbulkan kerusakan pada tubuh.

6. Membesarkan payudara

Fitoestrogen ada pada sayuran kacang panjang dan dapat bermanfaat memperbesar ukuran payudara. Secara rutin mengkonsumsi kacang panjang akan dapat memperbesar payudara.

7. Mencerahkan kulit

Mengandung vitamin C alami kacang panjang dapat membuat kulit semakin cerah dan bersinar.

8. Menjaga sistem imun tubuh

Selain mengandung berbagai macam vitamin dan mineral pada kang panjang dapat melawan berbagai macam virus jahat dan bermanfaat menjaga kekebalan tubuh serta memelihara sistem imun yang ada didalam tubuh.

Buah Pepaya Yang Bermanfaat Untuk Tubuh

10/12/2019 oleh admin

Tahukah buah yang satu ini, kulintnya hijau kekuningan begitu kita membukanya buahnya terlihat merah kekuningan. Rasa yang manis pada
buah ini sehingga banyak orang yang menyukainya.

Buah pepaya selain rasanya manis harganya pun sangat terjangkau begitupula dalam buah pepayaterdapat beragam manfaat untuk tubuh kita. Setidaknya manfaat itu telah dapat dibuktikan secara ilmiah.

Berikut manfaat buah pepaya untuk kesehatan.

1. Pepaya dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh
Imun adalah perisai yang melindungi tubuh dari berbagai infeksi penyebab penyakit. Pepaya dapat memenuhi kebutuhan harian vitamin c pada tubuh,
sehingga sistem didalam tubuh semakin kuat setelah mengkonsumsinya.

2.Baik Untuk Menurunkan Berat Badan
Serat yang ada pada pepaya bisa membuat perut kenyang lebih lama sehingga rasa ingin makan kita akan menjadi berkurang.

3 Dapat menurunkan kolesterol
Vitamin c dan antioksidan yang aada pada buah pepaya bisa mencegah kolesterol dan pembuluh darah, kolesterol berlebih bisa menimbulkan penyakit stroke dan serangan jantung.

4. Menjaga kesehatan mata
Vitamin C yang ada dalam buah pepaya juga didalamnya kaya akan vitamin A dan berbagai jenis vitamin. Vitamin A sangatlah penting untuk
menjaga kesehatan mata kita.

5. Berguna untuk penderita diabetes
Rasa yang manis pada buah pepaya ini memiliki kandungan gula yang rendah, sehingga bagi penderita diabetes dapat mengkonsumsinya serta mencegah terjadinya gagal jantung.

6. Menjaga sistem pencernaan
Agar saluran cerna selalu sehat maka konsumsilah pepaya secara rutin, kandungan papain dapat membatu sistem pencernaan menjadi lebih baik.

7. Mencegah sakit radang sendi
Radang pada sendi cukup menyakitkan bagi penderitanya. Mengkonsumsi buah pepaya sangat baik untulk tulang agar terhindar dari radang sendi
dikarenakan vitamin C pada pepaya ini sangat tinggi. Selain itu didalam buah pepaya mengandung senyawa anti radang.

8. Agar awet muda
Selain vitamin C didalam buah pepaya juga mengandung vitamin E dan banyak antioksidan yang dapat melindungi kulit dari keriput atau penuaan dini.

9. Meredakan Haid
Pepaya dapat melancarkan aliran darah sehingga rasa sakit pada saat haid berkurang.

10. Merangsang pertumbuhan rambut
Kandungan nutrisi dalam pepaya dapat mencegah kerontokan dan dapat merangsan pertumbuhan rambut.

11. Mengurangi Stress
Kesegaran juga vitamin C yang ada pada pepaya bisa mengurangi stress.

12. Mencegah kanker
Likopen yang terkandung dalam buah pepaya dapat menekan sel kanker yang ada pada dalam tubuh kita.