Tips Smartphone Biar Awet Dan Tahan Lama, Jangan Tunggu Lagi

Memasuki zaman yang modern seperti saat ini, banyak orang condong tidak dapat lepas dari penggunaan smartphone yang ada saat ini. Dalam menggunakan smartphone yang dimiliki mereka, orang-orang bisa melakukan banyak hal yang misalnya seperti, berkomunikasi, akses informasi pada smartphone, juga sekedar eksis di media sosial biar gak ketinggalan sama yang lain.

Pada banyaknya ragam aktivitas yang dapat kamu di lakukan menggunakan smartphone saat ini, maka tentu akan sangat jengkel jika sewaktu-waktu saat smartphone itu mengalami kerusakan tanpa disadari. Supaya smartphone itu bisa bertahan lama dan jangka panjang, kalian bisa menerapkan tips jitu yang ada saat ini. Bakal awet smartphone milik kalian. Berikut tips yang dapat diketahui bro.

Tidak menggunakan smartphone saat sedang diisi daya

Ketika sedang mengisi daya baterai smartphone, alangkah baiknya jangan menggunakan smartphone tersebut untuk bermain game juga kegiatan yang lainnya, sebab itu dapat membuat pendek usia smartphone tersebut. Pada kerusakan dapat terjadi dengan meningkatnya intensitas panas pada baterai smartphone itu.

Apabila dibiarkan terlalu lama, dapat menimbulkan kerusakan untuk perangkat smartphone tersebut. Tidak hanya itu saja, saat menggunakan smartphone ketika sedang diisi daya baterai hanya dapat memperlambat pengisian daya pada smartphone.

Selalu menggunakan charger bawaan juga mengurangi intensitas penggunaan powerbank

Supaya smartphone bisa bertahan lama dan awet, dengan sebaiknya untuk menggunakan charger asli bawaan smartphone tersebut, juga kurangi intensitas penggunaan powerbank saat mengisi daya baterai. Saat menggunakan charger asli bukan dari bawaan smartphone tersebut, dapat merusak baterai yang pada umumnya kabel charge yang ada bersifat universal dan sudah disesuaikan, disisi lain kepala charger belum juga cocok dengan kabel yang digunakan saat ini.

Tidak hanya itu saja, sebaiknaya jangan terlalu sering untuk menggunakan powerbank saat mengisi daya pada smartphone, penyebabnya panas dari powerbank dapat memicu kerusakan pada smartphone tersebut. Untuk itu gunakan powerbank ketika dalam kondisi mendesak saja, agar smartphone tersebut bisa lebih tahan lama dan awet.

Rutin membersihkan debu

Salah satu cara paling mudah agar menjaga smartphone biar tetap awet dan tahan lama, dengan rajin membersihkan debu yang ada pada smartphone. Kinerja smartphone jika tidak segera dibersihkan dari debu tersebut dapat menghambatnya.

Dengan sebab itu debu yang menempel pada smartphone tersebut dapat membuatnya menjadi lebih mudah panas dan banyak kuman yang bisa mengganggu kesehatan. Agar mudah pada proses membersihkan smartphone, dapat menggunakan kuas kecil atau tissue agar smartphone terbebas dari debu.

Klopp Menjadi Pelatih Pertama Dalam Sejarah Liverpool Juara Piala Dunia Antarklub

Jurgen Klopp menjadi pelatih pertama yang dapat membawa The Reds menjuarai Piala Dunia Antarklub setelah mengalahkan Flamengo di Khalifa International Stadium, Minggu (22/12/2019). Klopp merasa sangat bangga dapat memainkan laga yang hebat melawan tim yang sangat kuat juga hebat.

Liverpool sukses menggulung Flamengo lewat gol tunggal dan dibuat oleh Roberto Firmino ketika injury time babak pertama. Roberto Firmino pupuskan mimpi klub Amerika Selatan dan memutus pengaruh Eropa memenangkan pertandingan 7 tahun terakhir.

JurgenKlopp mengungkapkan kebahagiaannya pada konferensi pers selesai pertandingan.

Liverpool merasakan kelelahan karena Flamengo bermain sangat bagus. Hal itu merupakan kinerja sangat baik pada pertandingan yang sangat sulit saat melawan tim yang hebat. Namun kami dapat melakukan banyak hal dan itu tidak dapat dipercaya, sangat banyak kejadian yang hebat. Saya melihat sangat banyak permainan yang bagus dari Flamengo dan sebuah gol dari Firminho membuat pendukung kami begitu sangat senang.

Suasana di stadion begitu menyenangkan, para pendukung Flamengo sudah mengadakan pesta seminggu penuh, namun sayangnya Flamengo tidak bisa mengalahkan The Reds, namun mereka harus bangga dengan apa yang sudah mereka lakukan juga apa yang tim mereka lakukan. Namun kami pantas menang malam ini, Liverpool adalah tim yang lebih baik. Dalam beberapa saat kami mempunyai waktu yang sangat bagus dan pada saat yang lain kami merupakan tim yang baik.

Malam yang indah untuk kami. Juga bagi semua orang yang bersama kami. Selalu ada hal, yang tentu saja, tidak begitu positif karena itu bukan laga terakhir musim ini juga Chamberlain mengalami cedera saat ini.

Kami bermain pada lima hari lagi, jadi itu situasi yang sulit. Namun para pemain menunjukkan keinginannya untuk membuat jalan selanjutnya, menunjukkan keinginan mereka agar memenangkan laga berikutnya, menunjukkan keinginan mereka agar dapat memenangkan tantangan selanjutnya dan saya sangat senang tentang hal itu.

Kami Liverpool sangat senang malam ini, dan semua ini kami berikan untuk para penggemar The Reds. Kami akan terus berjuang agar Liverpool dapat memenangkan trofi lebih banyak lagi.

5 Ragam Manfaat Kapri Bagi Kesehatan Tubuh

Kapri merupakan tanaman yang termasuk jenis kacang polong yang dapat digunakan menjadi bahan sayuran seperti sop, capcay juga dapat lansung ditumis.

Kapri mengandung beragam nutrisi juga mineral yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh agar tidak mudah terserang berbagai macam penyakit. Jika ingin membuat kapri menjadi sebuah masakan  sayur sebaiknya pilih kapri yang masih muda, dikarenakan jika memilih kapri yang sudah mulai menua dapat membuat rasa kapri semakin keras untuk dikunyah.

Kapri merupakan tanaman yang dapat menjadi sumber protein nabati yang baik untuk menambah energi juga mencukupi kebutuhan protein nabati harian tubuh. Berikur beberapa ragam manfaat kapri bagi kesehatan tubuh:

1.Merangsang pembentukan kolagen

Kapri mngandung kolagen yang baik untuk menjaga kesehatan kulit. Konsumsi kapri secara rutin dapat membantu menmbentuk kulit menjadi lebih cerah juga kenyal dan dapt mengurangi keriput juga dapat mencegah terjadimya penuaan dini. Kandungan kolagen yang ada pada kapri dapat membuat kulit wajah menjadi halus dan cerah bersinar.

2. Sumber vitamin K

Kapri mengandung sumber vitamin K yang baik untuk menjaga kesehatan tulang. Selain itu vitamin K yang ada pada kapri dapat membantu mencegah penggumpalan darah yang ada pada otak. Kapri baik untuk dikonsumsi secara rutian untuk menutrisi tulang dan menjaga kepadatan tulang juga mencegah terjadinya pengeroposan tulang yaitu osteoporosis.

3. Mengandung zat besi yang tinggi

Kapri mengandung zat besi yang sangat tinggi dan dapat membantu mecegah anemia dengan baik. Konsumsi kapri secara rutin dapat membantu menambah sel darah merah yang ada di dalam tubuh dan dapat membantu mencegah terjadinya anemia.

4. Mengandung purin yang tinggi

Kapri mengandung purin yang sangat tinggi dan disarankan untuk penderita asam urat sebaiknya mengonsumsi kapri dengan berlebihan. dikhawatirkan kandungan purin yang sangat tinggi yang ada pada kapri dapat menyebabkan asam urat tersebut dapat kambuh dan dapat membuat asam urat tersebut menjadi lebih parah.

5. Detoksifikasi

Kandungan vitamin juga mineral yang ada pada kapri dapat menjadi antioksidan yang baik untuk detoksifikasi tubuh dan kandungan serat yang ada pada kapri dapat membuan racun yang ada di dalam tubuh melalui sistem pencernaan.

Ragam Manfaat Durian Merah Bagi Kesehatan Tubuh

Durian merah merupakan buah durian yang memiliki daging buah yang berwarna merah. Durian merah mempunyai ukuran lebih kecil dibandingkan dengan unkuran buah durian yang lainnya.

Buah durian merah mempunyai beragam nutrisi yang dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, seperti Vitamin A, thiamin, asam folat, Vitamin C, zat besi, zinc, potasium dan sebagainya. Kandungan nutrisi yang beragam pada durian merah memiliki manfaat baik dalam kesehatan. Berikut ini beberapa ragam manfaat durian merah bagi kesehatan tubuh:

1.Menjaga kestabilan tekanan darah

Potasium yang ada pada durian merah dapat membantu mengatur tekanan darah. Konsumsi durian merah dapat membantu mencegah kanker, menjaga kesehatan jantung dan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan yubuh dengan baik.

2. Mencegah sel kanker

Antioksidan yang ada pada buah durian merah berupa vitamin B kompleks, vitamin juga vitamin C yang dapat membantu mencegah sel kanker di dalam tubuh. Selain itu kandungan antioksidan yang ada pada durian merah dapat mencegah radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit kanker. Durian merah baik untuk dikonsumsi dan kandungan antioksidannya dapat membantu menjaga tubuh agar tidak mudah terkena serangan penyakit yang diakibatkan radikal bebas seperti kanker.

3. Menjaga kesehatan pencernaan

Serat tinggi yang ada pada durian merah baik untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan. Selain itu konsumsi buah durian merah dapat membantu mencegah sembelit. Kandungan vitamin B1 dan B3 yang ada pada durian merah dapat membantu meningkatkan nafsu makan dan membantu penyerapan nutrisi pada tubuh menjadi lebih baik.

4. Membantu menurunkan berat badan

Serat juga mineral yang ada pada durian merah dapat membantu menurunkan berat badan. Dengan lancarnya sistem pencernaan dan kandungan vitamin yang ada pada durian merah dapat menjadi salah satu menu diet. Durian merah baik untuk menambah energi juga dapat membantu meningkatkan kesehatan tubuh.

5. Mencegah penuaan dini

Durian merah mengandung karbohidrat tinggi dan berbagai nutrisi yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit dengan baik. Buah durian merah dapat dikonsumsi secara rutin agar kesehatan kulit dapat terjaga dengan baik juga dapat mencegah radikal bebas yang dapat merusak kulit dan membantu mencegah penuaan dini.

Manfaat Sayur Kol Untuk Kesehatan Tubuh

Sayur kol merupakan sayuran yang dapat banyak dijumpai masyarakat untuk diolah berbagai macam olahan makanan. Sayur kol juga banyak disebut dengan nama kubis.

Manfaat Sayur Kol Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Sayur Kol Untuk Kesehatan Tubuh

Seperti olahan makanan sop kol juga sering dipergunakan untuk menambah isi pada sop tersebut. Selain memiliki banyak kandungan gizi yang ada pada kol juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun kol jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan perut kembung. Kol tidak dapat dipandang sebelah mata karena dapat membuat perut kembung, khasiat juga manfaat yang dapat didapatkan setelah konsumsi kol sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Kandungan gizi yang ada pada kol diantaranya serat, vitamin K, protein, Vitamin C, folat, Vitamin B6, kalsium, magnesium, zat besi, vitamin A, mangan, dan sebagainya. Berikut manfaat kol yang dapat diketahui diantaranya:

1.Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kandungan vitamin C yang ada pada kol dapatmenjadi antioksidan yang baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu kol juga dapat detoksifikasi tubuh dngan baik. Antioksidan yang ada pada kol dapat membuang racun pada tubuh sehingga tubuh menjadi bersih terbebas dari racun.

2.Mengobati peradangan dan infeksi

Kol mengandung sulfur dan glutamin dan memiliki sifat anti inflamasi yang dapat meredakan nyeri otot, iritasi, nyeri sendi dan sebagainya.  Kol juga dapat membantu mengobati infeksi dengan melawan mikroba yang menjadi penyebab infeksi.

3. Meningkatkan kesehatan saluran pencernaan

Kandungan serat dan gizi yang ada pada kol dapat membantu kesehatan saluran pencernaan dan dapat membantu menjaga kesehatan tubuh. Meskipun kol mengandung gas namun kol baik untuk menjaga kesehatan pencernaan juga dapat mencegah terjadinya sembelit dan meningkatkan pergerakan usus.

4. Menjaga kesehatan jantung

Mengandung polifenol yang sangat melimpah pada kol dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Selain itu polifenol yang ada pada kol dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat yang ada pada darah. Kol baik untuk dikonsumsi untuk menjaga kesehatan jantung juga dapat mengurangi resiko terjadinya gangguan kardiovakular dan membuat jantung lebih sehat dikarenakan kadar kolesterol dalam darah dapat dibantu menormalkan dengan konsumsi sayur kol.

Real Madrid Berencana Buang 2 Pemainnya Pada januari 2020

Los Blancos berencana akan membuang 2 pemainnya pada Januari 2020 yaitu Mariano diaz dan Brahim Diaz yang jarang dimainkan oleh Zinedine Zidane.

Real Madrid Berencana Buang 2 Pemainnya Pada januari 2020
Real Madrid Berencana Buang 2 Pemainnya Pada januari 2020

Mariano Diaz dibeli Real Madrid 21,5 juta euro dari klub Lyon Agustus 2018, Mariano Diaz baru mencatatkan 244 menit bermain bersama Los Blancos pada tahun 2019, dan pada musim Liga Spanyol 2019/2020 Mariano Diaz belum pernah bermain sekali saja bersama Real Madrid. Mariano Diaz hanya sekali tampil pada bangku cadangan saat Madrid bermain ke kandang Real Mallorca.

Begitu juga dengan Brahim Diaz yang sudah didatangkan Real Madrid dari Manchester City dengan biaya 15 juta euro dan hanya bermain 474 menit bersama Los Blancos. Brahim Diaz mungkin akan dipinjamkan pada klub Liga Amerika Serikat namun Zinedine Zidane akan melepasnya dari Real Madrid.

Los Blancos sebenarnya berencana akan melepas Mariano Diaz menuju klub Bundesliga pada Januari 2020. Namun gaji Mariano 4 juta euro membuat klub yang meminatinya tidak berani menerimanya.

Berbeda dengan Brahim Diaz jika ia gagal Zidane akan meminjamkannya. Brahim Diaz diinginkan Zidane untuk bersaing bersama James Rodrigues dalam mengisi tim Madrid. Namun sulit untuk Mariano Diaz untuk bersaing pada lini depan Real Madrid yang sudah diisi oleh Luka Jovic Karim Benzema juga Rodrygo. Zinedine Zidane juga masih mempunyai Gareth Bale Juga Vinicius Junior dan Eden Hazard yang akan sangat sulit untuk digantikan oleh Mariano Diaz.

Akan Hal tersebut Real Madrid berencana akan menjual Mariano Diaz untuk menambah keuangan agar Madrid tidak sia sia untuk mempertahankan Mariano Diaz dalam klub dan dapat dimanfaatkan lebih baik untuk kepentingan yang lebih utama setelah mendapat hasil dari penjualan Mariano Diaz.

Madrid menilai Mariano Diaz akan sulit untuk mengisi timnya dan menilainya untuk merencanakan penjualannya pada Januari 2020 musim dingin ini. Perjuangan Mariano Diaz di Madrid tampaknya tidak akan dapat bertahan lama pada tim dan akan segera mendapatkan tim baru pada musim ini. Perencaan Madrid tersebut sebenarnya sulit untuk diputuskan, namun melihat kejadian yang ada pada Mariano Diaz membuat klub berencana untuk menjualnya.

Buah Kesemek Memiliki Ragam Manfaat Baik Bagi Kesehatan Tubuh Yang Tidak Dapat Disepelekan

Buah kesemek memiliki warna orange ketika sudah tua dan memiliki rasa yang manis, namun saat masih muda buah kesemek berwarna hijau dan rasanya sepat.

Buah Kesemek Memiliki Ragam Manfaat Baik Bagi Kesehatan Tubuh Yang Tidak Dapat Disepelekan
Buah Kesemek Memiliki Ragam Manfaat Baik Bagi Kesehatan Tubuh Yang Tidak Dapat Disepelekan

Buah kesemek banyak dijumpai dan untuk mendapatkan buah kesemek juga sangat mudah. Buah kesemek banyak dijumpai pada pulau jawa. Warna dan bentuk unik yang ada pada buah kesemek hampir menyerupai  buah apel ini mempunyai banyak manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tidak mudah terkena penyakit. Selain itu antioksidan yang ada pada buah kesemek dapat menangkal serangan radikal yang menjadi sumber segala penyakit bagi tubuh. Beriktu ini beberapa manfaat yang ada pada buah kesemek tersebut :

1.Menjaga kesehatan jantung

Kandungan serat dan antioksidan yang ada pada buah kesemek dapat menjadi detoksifikasi racun juga dapat melancarkan aliran darah menuju organ jantung sehingga bermanfaat menjaga kesehatan jantung dengan baik. Buah kesemek baik untuk dikonsumsi secara rutin agar kesehatan jantung dapat terjaga dengan baik dan dapat menjadi detoksifikasi pada tubuh.

2. Mencegah stroke

Buah kesemek dapat membantu mencegah stroke. Kandungan serat juga antioksidan yang ada pada buah kesemek dapat melancarkan aliran darah juga dapat mencegah stroke terjadi. Konsumsi buah kesemek secara rutin dapat mencegah hingga 50% terkena resiko stroke.

3. Meningkatkan metabolisme tubuh

Mengandung vitamin B yang ada pada buah kesemek dapat meningkatkan metabolisme tubuh dengan baik. Konsumsi buah kesemek secara rutin dapat menambah energi juga stamina agar tubuh tidak mudah lelah dan meningkatkan metabolisme tubuh dengan baik.

4. Menjaga kesehatan mata

Buah kesemek mengandung vitamin A yang baik untuk menjaga kesehatan mata juga dapat mencegah terjadinya kerusakan retina. Buah kesemek baik untuk dikonsumsi secara rutin agar kesehatan mata dapat terjaga dengan baik dan dapat mencegah terjadinya katarak atau rabun yang disebabkan oleh usia.

5. Merawat sistem pencernaan

Serat yang ada pada buah kesemek baik untuk merawat sistem pencernaan tubuh. Selain itu buah kesemek juga dapat membantu mencegah terjadinya radang usus juga sembelit. Buah kesemek baik untuk dikonsumsi secara rutin agar sistem pencernaan terjaga dengan baik dan tidak mudah terkena serangan bakteri maupun virus yang dapat mengganggu sistem pencernaan tersebut.